Dienstag, 15.09.2020

Tai Chi – Qi Gong im Sonnenhof

Am Samstag, den 22. August besuchten 5 Mitglieder der Abteilung Karate-Tai Chi des SV Grün-Weiß Wittenberg-Piesteritz das Seniorenpflegeheim Sonnenhof Ilfeld. Unter dem Motto "Nichts ist beständiger als der Wandel der Zeit" vollführten die Akteure um Bärbel Färber, Abteilungsleiterin vom Karate Tai Chi, einen kleinen Auszug aus ihrem Übungsgut der alten chinesischen Bewegungskunst.

Zuvor jedoch trat sie mit Erika Schirmer in Kontakt. Motiviert von ihrer Lebensleistung und dem Lied „Kleine weiße Friedenstaube“, stehen die Kampfkünste für ein friedliches Miteinander und sollen motivieren in dieser schwierigen Zeit. Die Bewohner des Hauses bestaunten im Garten des Innenhofes die charakteristisch weichen und fließenden Bewegungen, gepaart mit Elementen aus der Kampfkunst des Qi Gong.

Auch ein Mitmach-Programm gab es für die anwesenden Bewohner. Hier konnte man beispielsweise beim sogenannten Teller Qi Gong seinen Bewegungsapparat mit verschiedenen Bewegungsflüssen trainieren, sehr zur Freude der Anwesenden. Denn so einfach ist es gar nicht, zwei Teller auf der jeweils rechten und linken Handinnenfläche um den Körper zu jonglieren.

Das Seniorenpflegeheim Sonnenhof Ilfeld bedankt sich recht herzlich bei Bärbel Färber und ihren Mitstreitern des Karate Tai Chi für diesen interessanten und abwechslungsreichen Nachmittag.

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